Когда начинаешь свой проект, часто отдаешь все силы и время своей идее. Однако постоянное пребывание в рабочей среде может привести к развитию синдрома профессионального выгорания.
Профессиональное выгорание — это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее в результате хронического стресса на работе.
Как понять, что у вас симптомы профессионального выгорания?